
A aplicação é feita de forma alternada a quente e frio juntamente com a aplicação de óleos essenciais em vários pontos estratégicos do corpo. Com uma duração mínima de 90 minutos, o terapeuta vai alternando a aplicação de pedras quentes e frias, de tamanhos e formatos adequados aos pontos de contacto do corpo, com massagens suaves utilizando as próprias pedras em conjunto com óleos essenciais.
A massagem ou terapia Hot Stones atua no plano físico
Ao proporcionar o relaxamento e alívio de dores, reflete-se nos planos mental e espiritual ao diminuir o stress, acalmar a mente e aumentar a auto-estima e no plano energético ao favorecer o desbloqueamento e livre circulação da energia do nosso corpo.